Sanftes Kundalini-Yoga

Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene erhalten durch die Körperarbeit die Möglichkeit, eine positive innere Haltung zu entwickeln. Bestandteil jeder Kurseinheit sind Aufwärmung, Pranayama, eine Übungsreihe, eine ausgiebige Tiefenentspannung sowie eine Meditation.

Implizierte Kundalini-Themen sind: Rückenstärkung, Stress abbauen,  Nerven stärken und Herausforderungen gelassen meistern. Ganz nach dem Motto: Mehr Lebensfreude in den Alltag bringen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Decke, Sitzkissen bei Bedarf, Wasser zum Trinken.

(Sanftes) Kundalini-Yoga für den Alltag

Kursgebühr 86,50 €

0 Plätze frei

Hinweis zur Warteliste: Melden Sie sich trotz aktuell voll belegtem Kurs an. Die Mitarbeiter der VHS nehmen Sie gern in eine Warteliste auf und ordnen Sie auf frei werdende Plätze zu. 

 

Kursnummer 191-L34059

Beginn: 21.03.2019

Ende:  11.07.2019

12 Abende

 

 

Kursort:

St. Leon-Rot

Kastanienschule

Walldorfer Straße 7

Raum O6

68789 St. Leon-Rot

 

 

Anmeldung telefonisch: 06227 859260

Anmeldung online 

Website


Do, 21.03.2019 18:30 - 20:00h

Do, 28.03.2019 18:30 - 20:00h

Do, 04.04.2019 18:30 - 20:00h

Do, 11.04.2019 18:30 - 20:00h

Do, 02.05.2019 18:30 - 20:00h

Do, 09.05.2019 18:30 - 20:00h

Do, 16.05.2019 18:30 - 20:00h

Do, 23.05.2019 18:30 - 20:00h

Do, 06.06.2019 18:30 - 20:00h

Do, 27.06.2019 18:30 - 20:00h

Do, 04.07.2019 18:30 - 20:00h

Do, 11.07.2019 18:30 - 20:00h